Bizimyol.info xəbər verir ki, "The Independent” qəzetində 15 illik tədqiqatın nəticələri yazılıb. Mütəxəssislər bu müddətdə yaşı 90-ı keçmiş 1700 nəfərin rasionunu, vərdişlərini, səhhətini müşahidə ediblər. Məlum olub ki, gündə təxminən iki qədəh çaxır içənlər digərlərinə nisbətən orta hesabla 18 faiz çox yaşayır.
Foto: Pixabay.com
Bundan başqa, ömrün uzunluğuna fiziki fəallıq da təsir göstərir. Yəni təkcə şərab içməklə məsələ həll olunmur. Gündə 15-45 dəqiqəlik fiziki hazırlıq erkən ölüm riskini 11 faiz azalda bilər. Əlbəttə, fiziki hazırlıq zamanı da sərhədləri aşmaq olmaz.
www.anews.az
Bizi sosial şəbəkələrdə izləyin !