Axşamdan limonları qaynadın, səhər için

Əslində limonu sıxıb isti suya qatıb içmək haqda çox deyilib, çox adam bilir. Amma bununla siz limon ləti və qabığında olan faydalı maddələri almırsız. İsti limon suyu içmək əslində limonu qabıqlı qaynadıb içmək deməkdir.

Medicina.az əls limon suyunun reseptini təqdim edir.

Limonların üzərindəki mum sirkəli su ilə yuyulur. Daha sonra 5 ədəd limon 4 yerə bölüb, qaynar su alıb, 5 dəqiqə qaynadın. Qazanı oddan götürüb, 10 dəqiqəlik soyudun. Sonra sudan limonları yığıb, suyunu için.   Qalan  suyu bankaya yığıb, sonra içə bilərsiz. Dad vermək üçün suya azca bal qata bilərsiz.  

Bu suyun faydaları:

-İmmuniteti aktivləşdirir

-Qrip, virusdan qoruyur

-Maddələr mübadiləsi və həzmi yaxşılaşdırır

-Orqanizmi toksinlərdən təmizləyir

-Dərini təmizləyir

-Arıqlamağa kömək edir

-Təzyiqi salır

-Limfa sistemi təmizləyir

-Həyəcanı sakitləşdirir