В последнее время много говорят о вреде фаст-фуда для здоровья. Справедливо ли это? Как в таком случае уменьшить ущерб, наносимый организму подобным питанием?
Слово «фаст-фуд» (fast food) в переводе с английского обозначает «быстрая еда». Конечно, целый день испытывать голод для организма подчас еще хуже, чем съесть фаст-фуд. Тяжелее всех тем людям, которые не привязаны к одному месту и должны быть целый день в разъездах.
По мнению специалистов, категорически запрещены любые продукты быстрого приготовления тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если же вы относительно здоровы, можете при случае и пообедать в фаст-фуд-заведении. Но не чаще чем один раз в неделю.
Представляем вашему вниманию репортаж на эту тему:
Подготовили: Бабек Мирзазаде
Шахпери Аббасова
www.ann.az
Следите за нами в социальных сетях !
