Отмечается, что недостаток сна может привести к серьезным заболеваниям кишечника.
Ученым удалось установить влияние режима сна на функционирование группы иммунных клеток ILC3, которые влияют на работу пищеварительного тракта. С ухудшением сна их количество сокращается, что приводит к развитию воспалений, повышению накопления жиров и проблемам с кишечным барьером.
www.anews.az
Следите за нами в социальных сетях !