• $ 1.7
  • € 1.9768
  • ₽ 0.021378
  • ₺ 0.0418
  • £ 2.2847

Gündəlik idman hərəkətləri infarktın qarşısını alır

Gündəlik idman hərəkətləri infarktın qarşısını alır
29.05.2020 09:23
Gün ərzində 20 dəqiqəlik adi idman hərəkətləri insan orqanizminə güclü antioksidant kimi qoruyucu təsir göstərir.
 
İdman hərəkətləri ürəyi, əzələləri, sümükləri qoruyur və bir sıra xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Fiziki fəaliyyətin aşağı səviyyəsi ürək tutmalarının, infarkt, insult kimi xəstəliklərin səbəblərindən biri kimi göstərilir. Alimlərin apardığı tədqiqatlar göstərir ki, idman hərəkətlərinin daim yerinə yetirilməsi infarkt ehtimalını dəfələrlə aşağı salır.

Bu nəticələr 47 könüllünün üzərində aparılan təcrübə və müşahidələrdən sonra əldə olunub. //Trend

www.ann.az
Oxşar xəbərlər
Oxşar xəbərlər
Qurban Qurbanovdan qələbə şərhi
İdman 23:16
Qurban Qurbanovdan qələbə şərhi
“Qarabağ” “Şkendiya”ya qalib gələrək pley-off mərhələsinə yüksəlib - Yenilənib
İdman 21:45
“Qarabağ” “Şkendiya”ya qalib gələrək pley-off mərhələsinə yüksəlib - Yenilənib
"Traktor" İran Superkubokunun qalibi olub
İdman 23:05
"Traktor" İran Superkubokunun qalibi olub
"Qarabağ" səfərdə "Şkendiya"ya qalib gəlib - Yenilənib
İdman 23:54
"Qarabağ" səfərdə "Şkendiya"ya qalib gəlib - Yenilənib
“Qarabağ” - “Şkendiya” matçının biletləri satışa çıxarılır
İdman 00:10
“Qarabağ” - “Şkendiya” matçının biletləri satışa çıxarılır
Azərbaycanın güləş millisi dünya çempionatını 4 medalla başa vurub
İdman 23:30
Azərbaycanın güləş millisi dünya çempionatını 4 medalla başa vurub
Portuqaliya klubunun futbolçuları üzərində Dioqu Jotanın təsviri olan forma ilə çıxış edəcəklər
İdman 21:30
Portuqaliya klubunun futbolçuları üzərində Dioqu Jotanın təsviri olan forma ilə çıxış edəcəklər
Mahir yeni klubunda ilk rəsmi matçında çıxır
İdman 21:00
Mahir yeni klubunda ilk rəsmi matçında çıxır
Bakıda ilk dəfə batut gimnastikası üzrə beynəlxalq təlim-məşq toplanışı keçirilib
İdman 22:33
Bakıda ilk dəfə batut gimnastikası üzrə beynəlxalq təlim-məşq toplanışı keçirilib
Anews TV

Rəsmi Youtube kanalımız

Abunə ol