Какова безопасная доза алкоголя?
29.05.2020 08:27
Ученые определили "умеренную" дозу алкоголя для тех, кто не желает отказываться от него полностью. Соответствующее исследование опубликовано на портале Eurekalert.
Сотрудники американской ассоциации кардиологов проанализировали данные о 4710 людях в возрасте от 18 до 45 лет, обратив внимание на то, как часто и в каком количестве они употребляют алкогольные напитки.
Выяснилось, что у мужчин, которые позволяли себе "перебрать" со спиртным, повышались кровяное давление и уровень холестерина, а у женщин наблюдался повышенный уровень сахара в крови. Отмечается, что при анализе данных учитывались как диета, так и физическая активность участников исследования.
При этом ученые подчеркнули, что наиболее предпочтительным является полный отказ от алкоголя.
www.anews.az
Сотрудники американской ассоциации кардиологов проанализировали данные о 4710 людях в возрасте от 18 до 45 лет, обратив внимание на то, как часто и в каком количестве они употребляют алкогольные напитки.
Выяснилось, что у мужчин, которые позволяли себе "перебрать" со спиртным, повышались кровяное давление и уровень холестерина, а у женщин наблюдался повышенный уровень сахара в крови. Отмечается, что при анализе данных учитывались как диета, так и физическая активность участников исследования.
В связи с этим специалисты определили сравнительно безопасную дозу алкоголя, чтобы минимизировать риски. Она составляет в среднем от одного до двух порций алкоголя для мужчин и одну порцию для женщин. При этом одна порция эквивалентна 350 граммам пива, 100 граммам вина или 40 граммам крепких спиртных напитков.
www.anews.az
Twitter
Подпишитесь на нас в Twitter
Похожие новости
Похожие новости
Общество 13:00
В октябре на освобожденных территориях от мин очищено около 4,9 тыс. гектаров — ANAMA
Последние новости 
Еще новости 
Фото
Видео
