Orucu niyə xurma ilə açırlar? - Ramazana az qaldı
01.05.2019 20:30
Quranda adı keçən meyvələrdən biri xurmadır. Məhəmməd Peyğəmbər ( s.ə.v.) Ramazanın ilk iftarını xurma ilə açdı və bunu tövsiyə etdi: "Mümkün olduğu qədər sübh yeməyində xurma yeyin".
Xurma insana güc verir, böyrək, ürək, qaraciyəri möhkəmləndirir. Bağırsaqlarda faydalı bakteriyaların inkişafına yardım edir. Quru xurmada 70 faiz şəkər olur ki, bu da istənilən meyvədən çoxdur. Xurmanın tərkibi şəkər, zülal, karbohidrat, dəmir, maqnezium, fosfor, A, B1, B2 vitaminləridir.
mənbə: metbuat
www.anews.az
Twitter
Bizi Twitterdə izləyin
Oxşar xəbərlər
Oxşar xəbərlər
Foto
Video
